A caneta para emagrecer virou tendência, mas será que ela é necessária para quem quer perder apenas 5 kg antes de um evento? Muita gente me pergunta: tenho um casamento ou viagem e quero perder 5 kg, preciso usar caneta para emagrecer? A resposta médica é direta: não é assim que se decide. Medicamentos injetáveis como semaglutida e tirzepatida, as chamadas “canetas” não são ferramentas estéticas para perder alguns quilos antes de um compromisso social. Eles são medicamentos com indicação específica para tratamento de obesidade clínica, dentro de critérios médicos claros. O que as diretrizes mundiais dizem? A World Health Organization (OMS) publicou um conjunto de diretrizes sobre o uso de agonistas de GLP-1 (classe de medicamentos que inclui semaglutida, tirzepatida e outros). Nessa recomendação, eles são sugeridos como parte do tratamento de longo prazo para adultos com obesidade, ou seja: • Para pessoas com IMC ≥ 30 kg/m² • E em situações em que há necessidade de cuidado clínico contínuo A OMS enfatiza que esses medicamentos sozinhos não resolvem a obesidade e que precisam ser usados junto com mudanças no estilo de vida (como dieta, exercício e acompanhamento médico). A diretriz é condicional, pois ainda há dúvidas sobre efeitos a longo prazo, custo, segurança e como o tratamento deve ser mantido ou suspenso. A caneta sozinha não é solução Segundo essas diretrizes, mesmo quando indicada, a medicação deve ser parte de um plano abrangente, incluindo: • orientação dietética estruturada • atividade física regular • suporte comportamental • acompanhamento médico contínuo Ou seja, não existe medicamento mágico que substitua estratégia clínica. É possível perder 5 kg sem caneta para emagrecer? Para quem tem sobrepeso leve ou quer “perder alguns quilos para um evento”, muitas vezes não há indicação de usar medicamentos injetáveis. Nesse cenário, a perda de peso com: • alimentação adequada • ajuste de hormônios (quando necessário) • melhora do sono • controle do estresse • exercício físico • acompanhamento médico pode ser suficiente e sustentável, sem necessidade de medicação. A obesidade, inclusive, é considerada uma doença crônica complexa e recidivante, que exige tratamento individualizado e multifatorial, não apenas redução de peso rápido. Em resumo: o que você deve saber ✔️ Medicamentos como semaglutide (Ozempic) e tirzepatida (Mojaro) não são indicação automática para quem quer perder 5 kg apenas por estética. ✔️ As diretrizes da OMS indicam esses medicamentos para adultos com obesidade clínica, como parte de um plano abrangente. ✔️ O uso seguro e eficaz desses tratamentos exige avaliação médica especializada, considerando saúde metabólica, histórico clínico e metas reais. ✔️ Perder alguns quilos para um evento é, na maioria dos casos, mais bem tratado com estratégias clínicas e de estilo de vida, antes de pensar em medicação. Conclusão Se você deseja perder 5 kg para um evento, a pergunta não é “vou usar caneta?”, mas sim: “O meu caso apresenta indicação clínica para tratamento medicamentoso?” A resposta só pode vir a partir de uma avaliação médica completa, feita por um endocrinologista, que considera seu metabolismo, história de peso, exames e riscos individuais. Emagrecimento responsável e sustentável não é sobre atalhos; é sobre cuidado, ciência e estratégia. Marque uma consulta comigo para uma atendimento personalizado: Teleconsulta com endocrinologista | Dra. Mariana Ataíde

Por Dra. Mariana Ataide – Endocrinologista “Quando um tema começa a aparecer em toda clínica de bairro, em vídeos no TikTok e em grupos de WhatsApp, é sinal de que precisamos trazer ciência para a conversa.” A tirzepatida mounjaro se tornou um dos medicamentos mais comentados atualmente para emagrecimento e controle metabólico — mas junto com a popularidade, também surgiram dúvidas, exageros e muita desinformação nas redes sociais. Nos últimos anos, os medicamentos injetáveis para emagrecimento deixaram de ser um assunto restrito aos consultórios e passaram a fazer parte do cotidiano de muitos pacientes. Mas existe um ponto importante: nem tudo o que se fala sobre esses tratamentos representa o que a ciência realmente comprova. A seguir, eu explico, de forma prática e com olhar médico, o que cada uma dessas opções faz no corpo — e o que você precisa saber antes de se expor a riscos desnecessários. Tirzepatida (Mounjaro): o que acontece no corpo de quem usa A tirzepatida, conhecida comercialmente como Mounjaro, é hoje uma das terapias mais estudadas e eficazes para obesidade e diabetes tipo 2. Como ela age na prática A tirzepatida atua em diferentes mecanismos, o que ajuda a explicar seus resultados: O que os estudos mostram Os dados científicos disponíveis apontam: Na prática clínica Quando bem indicada e acompanhada, a tirzepatida promove emagrecimento consistente sem efeito catabólico severo, especialmente quando associada a: Com acompanhamento adequado, a tirzepatida mounjaro pode ser uma ferramenta segura e extremamente eficaz dentro de um plano médico individualizado. O que a paciente precisa saber A tirzepatida não é milagre, não substitui hábitos e não deve ser usada sem acompanhamento médico, inclusive nos casos em que é adquirida de forma irregular. Retatrutida: como se compara à tirzepatida (Mounjaro) A retatrutida é uma molécula ainda experimental, mas que chamou muita atenção da comunidade científica. O diferencial técnico Ela atua em três receptores hormonais: Essa combinação sugere efeitos como: O que os estudos iniciais mostram Os dados preliminares são promissores: O que ainda não sabemos Mesmo com números impressionantes, ainda existem pontos importantes sem resposta: Na prática A retatrutida parece “mais potente” do que a tirzepatida em números, mas ainda não é um medicamento aprovado. Hoje, ela não deve ser utilizada fora de estudos clínicos. Peptídeos: por que não são alternativa à tirzepatida (Mounjaro) Aqui está um dos pontos mais importantes — e também o mais mal compreendido. O que são os “peptídeos” citados para emagrecimento Nos EUA, clínicas não médicas vêm utilizando substâncias como: Muitos deles não são medicamentos, mas substâncias de pesquisa (os chamados research peptides). O que as pessoas dizem que os peptídeos fazem Nos relatos populares, os peptídeos seriam capazes de: O que a ciência realmente mostra O problema é que, até agora: No Brasil No Brasil, esses produtos: (se quiser, aqui você pode adicionar um link externo para a Anvisa ou uma página de consulta de medicamentos) Na prática clínica O que muitas pacientes estão usando não é equivalente a tirzepatida, semaglutida ou retatrutida. Na maioria dos casos, são substâncias sem validação, aplicadas sem critérios e, muitas vezes, em ambientes sem suporte médico adequado. Conclusão médica: o que realmente importa “Como endocrinologista, meu papel não é seguir modas. É proteger a saúde do paciente.” Hoje, a realidade é clara: A paciente precisa entender:se algo parece bom demais, barato demais ou fácil demais, geralmente não passou pelo rigor científico necessário. Tratamento de obesidade é processo, não atalho.Tratamento hormonal, emagrecimento e saúde metabólica não são experimentos. Se você está considerando tirzepatida mounjaro, o mais importante é fazer isso com indicação correta, estratégia e acompanhamento médico. Se você quer sair do achismo e entrar em um plano seguro, estruturado e individualizado, agende sua consulta comigo. Agende sua consulta com a Dra. Mariana Ataide

O uso da caneta para emagrecer tem aumentado muito nos últimos anos, principalmente entre pessoas que lutam contra a obesidade e dificuldades para perder peso mesmo com dieta e atividade física.Mas junto com a popularidade, surgem dúvidas importantes: caneta para emagrecer causa efeito colateral? O que é esperado no início do tratamento? E quando é sinal de alerta? O que é a caneta para emagrecer?  As chamadas “canetas para emagrecer” são medicamentos injetáveis usados no tratamento da obesidade e de alterações metabólicas, como a resistência à insulina e o diabetes tipo 2. Alguns exemplos mais comuns são: Liraglutida, Semaglutida e Tirzepatida Elas atuam principalmente: Importante: não são medicamentos estéticos, e sim tratamentos médicos que devem ser indicados após avaliação individual. Efeitos colaterais mais comuns (o que é normal)  Alguns efeitos colaterais podem aparecer, principalmente no início do tratamento ou durante o ajuste da dose. Na maioria dos casos, são leves e transitórios. Os efeitos mais comuns incluem: Esses sintomas costumam melhorar após algumas semanas, quando o organismo se adapta ao medicamento. Por isso, a introdução da caneta geralmente é feita de forma gradual, respeitando o tempo de adaptação do paciente. Efeitos colaterais que NÃO são normais  Apesar de raros, alguns sinais não devem ser ignorados e precisam de avaliação médica imediata. Procure um endocrinologista sempre, principalmente se tiver: Usar a caneta sem acompanhamento pode mascarar problemas ou gerar riscos desnecessários. Todo mundo pode usar caneta para emagrecer?  Não. Esse é um ponto muito importante. A caneta não é indicada para todas as pessoas. Antes de iniciar o tratamento, o endocrinologista avalia: O que funciona bem para uma pessoa pode não ser seguro ou eficaz para outra. A caneta sozinha resolve o problema do peso?  Não. A caneta é uma ferramenta, não uma solução isolada. Os melhores resultados acontecem quando o tratamento é associado a: O objetivo não é apenas perder peso, mas tratar a obesidade de forma segura e duradoura. A importância do acompanhamento com endocrinologista  O médico endocrinologista é o profissional capacitado para: Cada organismo responde de um jeito. O tratamento precisa ser personalizado, humano e responsável. A caneta para emagrecer pode causar efeitos colaterais, especialmente no início do tratamento, e muitos deles são esperados e temporários.Por outro lado, sintomas intensos ou persistentes não são normais e exigem avaliação médica. Se você pensa em iniciar esse tratamento ou já faz uso e tem dúvidas, o mais importante é não se automedicar e procurar orientação especializada. O emagrecimento saudável começa com informação e acompanhamento adequado. Agende agora uma consulta com a Dra. Mariana Ataide